Massage

Anti-Cellulite Massage – Glattere Konturen & aktivierte Mikrozirkulation

Spezielle Grifftechniken, rhythmische Knetungen und Drainagegriffe regen die Mikrozirkulation an, unterstützen den Lymphfluss und lockern verklebte Gewebestrukturen – für sichtbar glatter wirkende Haut an Oberschenkeln und Gesäß.

  • 30–60 Min.
  • Kur: 6–10 Sitzungen
  • 1–2× pro Woche

Was ist die Anti-Cellulite Massage?

Die Anti-Cellulite Massage kombiniert tiefgreifende Knetungen, Scher- und Rollgriffe mit drainageorientierten Techniken. Ziel ist es, die Mikrozirkulation zu fördern, Wasseransammlungen zu verringern und die Gewebespannung positiv zu beeinflussen. Optional können Schröpf- oder Holztools eingesetzt werden (je nach Verträglichkeit).

  • Fördert Lymphfluss & Durchblutung
  • Lockert Verklebungen & verbessert Hautbild
  • Unterstützt Kontur- & Wohlgefühl im Alltag

Indikationen

  • Orangenhaut an Oberschenkeln, Gesäß, Hüften
  • Schwere Beine, Neigung zu Wassereinlagerungen
  • Nachlassende Gewebespannung
  • Als Ergänzung zu Sport & ausgewogener Ernährung

Kontraindikationen

  • Akute Entzündungen, Fieber, Infektionen
  • Varikosis/Thrombosen, ausgeprägte Gefäßerkrankungen
  • Frische OPs/Verletzungen, Hämatomneigung
  • Schwangerschaft – nur nach Rücksprache, sanfte Alternativen

Eignung & Intensität werden individuell vor Ort festgelegt.

Ablauf – Schritt für Schritt

1
Analyse & Zieldefinition

Kurzer Check der Areale (z. B. Oberschenkel/Gesäß) & Abstimmung von Intensität und Kurplan.

2
Vorbereitung

Bequeme Lagerung; optional wärmendes Gel/Öl zur Gewebevorbereitung.

3
Behandlung

Tiefere Knet-, Scher- und Rollgriffe, Lymph-Drainagegriffe; optional Schröpf-/Holztools.

4
Nachpflege & Kur

Kurplan (6–10 Sitzungen), Trinkempfehlung, Bewegung & kurze Selbstmassage-Tipps für zu Hause.

Ergebnisse & Verlauf

  • Verbessert Mikrozirkulation & Lymphfluss
  • Glatter wirkende Haut bei regelmässiger Anwendung
  • Kur: 6–10 Sitzungen, danach Erhaltungsintervalle

*Leichte Empfindlichkeit möglich; Bewegung & Hydration unterstützen das Ergebnis.

45–60
Minuten
6–10
Sitzungen (Kur)
1–2×
pro Woche

Preise (Richtwerte)

Anti-Cellulite Massage (55 Min.)

Straffende Massage zur Reduktion von Cellulite und Verbesserung der Hautstruktur.

CHF 145
Maderotherapie (45 Min.)

Spezielle Holztherapie zur Anregung des Stoffwechsels und Glättung des Hautbildes.

CHF 120
10 Abo Anti-Cellulite

Intensivkur für sichtbare und langanhaltende Ergebnisse.

CHF 1350

FAQ – Häufige Fragen

Die Massage ist kräftig, sollte aber gut tolerierbar sein. Leichte Empfindlichkeit im Nachgang ist möglich – Intensität stimmen wir individuell ab.
Einzeltermine sind möglich, für sichtbare und stabilere Effekte empfehlen wir jedoch eine Kur von 6–10 Sitzungen, 1–2× pro Woche.
Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung, ausreichen Trinken und kurze tägliche Selbstmassage unterstützen das Ergebnis nachhaltig.